Valerie's World 🌏

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论睡前BGM

以前是偶尔才会睡前听歌
但是自从在B站知道了ASMR之后每晚都停不下来的节奏 有的真的超级棒超级催眠
耳边说话 吹气 还有咀嚼音 剪发声音 我自己还很喜欢按摩的感觉 不过一般录不太出来 而且每次这些缓存视频被看到 我会有点儿哈粗卡西\(//∇//)\
不过…我发现听多了似乎就免疫了 效果没那么强劲了
一直用来听歌的App是美乐时光 今天看到推送说更新到2.0 去看了眼界面 简直和主流那些FM没什么区别 本来应该是走简洁风的 现在变的超级小清新 幸好先去看了一眼没直接升级
作为一个没有Wifi的苦逼大学 wifi软件救了我的命 但是之前怎么也连接不上 今天一使居然可以用了!
火速把美乐里的红心全都缓存

自从爱上了EDM 整个人都不太好
因为跑步也会听歌 所以基本App里就是各种EDM
所以 睡前也都是E!D!M!
妈蛋有点儿越听越精神
跑步的话这周跑了两次
因为上海回来之后的三天内 手臂完全抬不起来…
昨天第一次跑过了4公里 不过跑速完全呵呵了
先努力跑下来6公里到8公里再想提速的事儿吧
明显跑步的时候我呼吸换气有问题
加上天气越来越冷 冷空气也会影响
再去豆瓣研究研究跑步的呼吸技巧
跑步像牛喘一样ˊ_>ˋ 真怕有路过我的人以为我是头老黄牛ˊ_>ˋ

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